「5年間、ずっと『なんか違う』と思いながら働いていました」
そう話すのは当時、事業会社で事業開発部の管理職として働き、2人の子どもを育てていたTさん。キャリアへの違和感を抱えたまま、気づけば5年という時間が過ぎていました。
一度は会社に「辞めます」と伝え、転職やフリーランスも本気で検討したTさん。そんな彼女が最終的に選んだのは、「転職しない」という選択でした。なぜ、その決断に至ったのか。 そして、なぜ「納得感を持って現職でフルスイングできている」のか。
キャリパトを通じて起きた変化を、担当キャリア戦略家・森数美保とともに、率直に振り返ってもらいました。
コース：[自己理解]キャリア戦略設計プログラム ※旧ベーシックコース
Before
・経営判断に納得できず、仕事に腹落ち感が持てない
・フリーランスという選択肢は気になるが、育児との両立に不安
・自分の強み・できることがわからず、自信が持てない
After
・「自分は何者で、何を積み上げたいのか」を言語化
・社内で複数の選択肢を冷静に比較し、条件交渉まで実行
・転職ではなく、自ら選んだ異動先で納得してフルスイングライフイベントが重なる中で積み上がった言葉にならないキャリアの違和感
Tさん：「今の仕事に満足しているか」と聞かれれば正直そうではない。でも、転職や独立を決断するほどの確信もない。気づけば、心の中に「なんか違う」という違和感が積もっていました。
新卒でコンサルティング会社を経て事業会社に転職し、新規事業開発に関わってきました。転機となったのは、第一子と第二子の出産と育児です。私が育児をメインに担っていたので、だんだんと「回すこと」が最優先になっていきました。こうした私生活の変化により、仕事に大きくブレーキをかける状態が続きました。
「辞めます」と言ってから始まった本当の迷い
Tさん：ある日、ふとしたきっかけで上司に退職の意思を伝えました。「動かざるを得ない状況をつくらないと何も変えられない」と思ったからです。その後、「次に何をしたいのか」「どんな働き方を選びたいのか」が言葉にできていないまま、転職エージェントに登録しました。提示された案件の条件は悪くない。けれど、心が動かないという状態にとても困惑しました。
「転職が正解なのかもわからない」「会社員という働き方でいいのかフリーランスになれるのかもわからない」。また、40代に入り、自分のキャリアだけでなく親の介護といったライフイベントも考慮する必要がありました。一見選択肢が多いように見えますが、選択肢が増えるほど、どうすればいいかわからなくなっていました。
今でこそ言語化できていますが、私はミッションドリブンなタイプで、「なぜこの事業をやるのか」が腹落ちしないと「やりたい」と思えないんです。でも、この時は自分が何に違和感を感じているのかさえ、まだわかっていませんでした。
100％向き合ってほしい。そんな思いに初めて応えてもらえたキャリア相談
Tさん：キャリパトは、森数さんの発信をきっかけに知りました。 Voicyやnoteを読んで「そんな視点があるんだ」とハッとさせられました。
転職エージェントであればキャリア相談は無料です。ただ、無料の相談だと私のキャリアだけに100%で向き合ってもらうのは構造的に難しいと感じていました。「本気で向き合える関係性を選びたい」。そう思ってキャリパトに申し込みました。
以前から、意外とキャリアの話を“ちゃんと”できる人って身近にいないとも感じていました。夫や友人に「専門性や強みはあるよ」と言われても、「家族だから」「友達だから」そう言ってくれているんでしょ、と思ってしまう。転職エージェントに対しても、「自社の案件に誘導するための言葉なんでしょ」と。どこか勘繰ってしまう自分がいました。
森数さんは、経営者として事業づくりの現場を経験してきたからなのか、私の置かれている状況や背景を的確に理解した上で、現実的な視点で話してくれました。その一つひとつが、毎回すごく腹落ちしました。それは、これまでのキャリア相談では得られなかった感覚でした。
「できていない」という認知のズレ。ワークを通じて見直した強み
Tさん：印象に残っているワークのひとつが、「経験のピース化とラベリング（※）」です。
経験のピース化とラベリング：事前に受講者の経歴と仕事内容を書き出し、3つのラベル（好き、得意、ストレス）を貼るワーク。私のワークには「ストレス」のラベルばかり貼られていました。でも、森数さんにこう聞かれてハッとしました。
「それ、本当に全部”嫌い”ですか？」
一つずつ見直していくと、成長の過程で感じるストレスと、心が消耗する（避けたほうがいい）ストレスが混ざっていたんです。企画業務もその一つです。本当は好きな仕事なのに、「自分より得意な人がいるから」と、「ストレス」だと決めつけていました。こうした思い込みも森数さんとの対話で認識が変わりました。
「自分より得意な人がいても得意って言っていい」「周りに優秀な人がいても自分を過小評価する必要はない」と気づきました。
強みが新しく増えたというより、すでにあったものを正しく見直せた。そんな感覚を得たワークでした。
ファクトが未来の選択を支えてくれた
Tさん： セッション後のフィードバック文章も大きな支えになりました。話した内容が整理されることで、自分の思考を客観視できたからです。
「現場をつなぐ役割にやりがいを感じている」 「数字がわかる事業をつくる人でいたい」
このように生まれたキーワードは、社内の面談や交渉の場でも、自然と使えるようになっていました。
実は、受講が始まってから社内で新たなキャリアパスが増えたんです。ただ、それと同時に迷いも深まりました。そんな中、森数さんからもらったアドバイスは、判断の前提を揺さぶるものでした。
「役職は取り返しがつく。でも一度下げた年収は戻すのに時間がかかる」
「何が成果として捉えられるのかと何が評価されるかは押さえておこう」
どの選択が後悔を減らすかという基準を持てたことで、自分の希望を整理し、関係者と方向性を作ることができました。「強みなんてない」と思っていた私が、自分の価値を伝えた上で条件交渉できたことは、とても大きな変化だと感じます。
森数：キャリパトは「自分について知ってそれを他人に伝える」ためのプログラムです。「実力以上にPRをしましょう」という話ではありません。 「こういう事実があったからTさんはこれができる。だから事実として伝えていいんだよ」という整理を繰り返しました。Tさんはファクト重視するタイプだから、事実を整理できたことで、今回のような条件交渉で伝えやすくなったんだと思います。
「辞めます」から一転。自分で選んだ“未開拓のフィールド”
Tさん：最終的に私は転職ではなく、未経験領域への部署異動をすることになりました。
今は過去一番忙しいと思います。それでも、 5年間に比べると、 今の大変さはまったく質が違います。自分企画書（※）にこれまでの経験を整理したことで、今の仕事がどんな未来につながるのかを考えられるようになったからです。
自分企画書：「自分が何者か」を示すドキュメントで、転職時には職務経歴書にも活用できます。作って終わりではなく、定期的にアップデートすることで「自分が何者か」を語れる状態を保つためのものです。今はまだ指示を受けて進める仕事が多い状態です。でも、それを「言われたからやっている仕事」 とは感じていません。
「数字がわかる事業をつくる人になるための経験として、絶対に無駄にならない」
「たとえ指示から始まっていても、これは自分でこじ開けた道だ」
自分なりに目の前の仕事に意義を見出せているからです。
どこで、どうフルスイングするかを自分で決めた。今は、「ここで腰を据えてやりきろう」 と、腹をくくれている感覚があります。
言葉にならない、答えが出ない人こそ頼ってほしいキャリア支援サービス
Tさん：「もっと早く頼ってもよかったよ」 と受講前の自分に伝えたいです。これまでは、「自分が頑張ればいい」と思い続けていたんですよね。でも、今振り返ると、 苦しさの正体は「転職するかどうか」ではありませんでした。頑張って我慢してしまっていたことで、「自分は何を選びたいのか」が言葉にできていなかったことが、 一番しんどかったんです。
一般的なコーチングは、すでにゴールがはっきりしている人が受ける印象があります。一方でキャリパトは、 「やりたいことがわからない」 「何に違和感を感じているのかも言葉にできない」 そんな状態で立ち止まっている人のためのサービスだと感じました。
森数：自分の中に明確な答えがなくても「今、どう行動すればいいか」「何を整理すれば前に進めるか」は一緒に見つけられる。そういった思いを持ってこのプログラムを設計しました。
もし今、 「このままでいいとも思えない。でも、転職が正解とも思えない」 そんな状態にいる方がいたら無理に答えを出そうとしなくていいと思います。 まずは一度立ち止まって、自分の中にあるものを言葉にする時間を持ってみてください。
担当キャリア戦略家からTさんへの謝辞：
Tさんは、ずっと真面目に考え続けてきた人だと思います。簡単に答えを出さず、「これで本当にいいのか」を何度も問いながらその場で踏ん張り続けていました。
私はその姿を「迷っている」とはあまり感じませんでした。「ちゃんと向き合い続けている人だな」という印象のほうが強かったです。セッションを重ねる中で、表情や言葉が少しずつ変わっていきましたね。その変化をすぐそばで見られたことを嬉しく思っています。「美保さんがいてよかった！」と何度も言ってくれたことは、私自身にとっても大きな心の支えでした。
今回の選択は正解か不正解かで測れるものではありません。ただひとつ言えるのは、「自身が納得して選んだ」ということ。それが何より大切だと思っています。これから先も迷う場面はきっとあると思います。
でも、自分にとって大切な軸がわかっているTさんなので、きっと大丈夫。「立ち止まること＝後退」ではありません。
Tさんが自分で選び、決めて、進んでいくこと。そのプロセスそのものを、これからも信じていてください。
心から応援しています。まとめ
キャリアに違和感を抱き、強みなんてないと思っていたTさんが、自分で希望の仕事を選び、納得して進んでいく姿はとても印象的でした。違和感の正体を一つずつ分解し、強みをファクトとして捉え直す。そして、それを他者に伝えられる形にしていく。 こうした積み重ねが、条件交渉という現実的な場面でも力を発揮し、最終的に「転職しない」という選択を選ぶことができました。
「このままでいいとも思えない。でも、転職が正解とも思えない」
「どう振り返ればいいのかわからない」
もし今、答えが出ないままでいるなら私たちを頼ってください。あなたの過去から言葉を探すところからご一緒します。
